从保定北市到稻城亚丁：行程总览
稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州，以‘水蓝色星球上的最后一片净土’闻名。从保定北市出发，这是一段跨越华北与西南高原的长途旅程，建议安排7-9天时间。
第一部分：行程规划与交通
- 第一阶段：保定至成都
推荐乘坐高铁（保定东站至成都东站，约6-7小时）或飞机（从北京大兴机场出发，飞行约2.5小时）。提前预订可节省费用。 - 第二阶段：成都至稻城
选择一：飞机直达稻城亚丁机场（世界海拔最高民用机场，约1小时），需注意高原反应。
选择二：从成都新南门车站乘坐长途大巴至稻城县（车程约2天，途经康定、理塘，适合适应海拔）。
选择三：包车或自驾（G318川藏线，风景壮丽但路况复杂，建议经验丰富者选择）。 - 第三阶段：稻城县至亚丁景区
稻城县城到香格里拉镇（日瓦乡）约1.5小时车程，再从游客中心换乘景区观光车进入亚丁核心区。
第二部分：核心行程与景点推荐
- Day 1-2：保定-成都-稻城
抵达稻城后，建议在香格里拉镇（海拔约2900米）住宿适应，游览周边蚌普寺、红草地（秋季最佳）。 - Day 3-4：亚丁景区长线游览
乘观光车至扎灌崩，徒步至冲古寺，换电瓶车前往洛绒牛场。徒步或骑马前往牛奶海（海拔4600米）和五色海（海拔4700米），全程需6-8小时，注意体力分配。 - Day 5：亚丁景区短线游览
从冲古寺徒步至珍珠海（卓玛拉措），欣赏仙乃日雪山倒影，路线轻松，适合休整。 - Day 6-7：返程或扩展行程
可返回稻城参观尊胜塔林，或经康定、泸定返回成都，体验甘孜州多元风光。
第三部分：实用贴士
- 高原适应：提前一周服用红景天，抵达后避免剧烈运动，备好氧气瓶、感冒药和防晒用品。
- 住宿建议：香格里拉镇住宿条件较好，亚丁村住宿可节省时间但海拔较高。
- 最佳季节：5-10月，秋季（9月底-10月）色彩最丰富，冬季部分路段可能封闭。
稻城亚丁之旅是对体力与意志的考验，但绝美风光值得一切努力。提前规划，安全出行，愿您收获一段难忘的净土之旅。